治疗皮肤病关键是饮食清淡?

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现代的人们由于生活水平提高，饮食要求从温饱转为追求营养和享受，肉类也就自然成了餐桌上不可或缺的既营养又美味的食品。但是饮食失宜，过分追求营养，又可以成为致病因素。导致许多“现代病”、“文明病”的出现。同样，食用肉类等食物，往往在很多时候也是诱发和加重皮肤病不可忽视的因素。

《黄帝内经》表述了：是长期过量的食用肉类和甜食对人体的损害，尽量少吃或不吃，这种饮食习惯能使皮肤反复发生痈疽疮疡，如糖尿病足、发生于头枕背臀部的疖肿、毛囊炎等。

图源：杏林之家

《黄帝内经》说:“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。“复”是反复，复发的意思；“遗”是病邪遗留，是说热病初愈，尚有余热仍未完全去除而伏藏于体内，而此时脾胃虚弱，胃气未尽恢复，患者如果饮食不节，则易积而化热与残余热邪相搏于内，或进食肉类等助热难化之物，均易引起残热复燃，导致病情反复不愈。

在中医看来，皮肤病多与热或火，毒有关：如

1、皮肤的潮红、丘疹，肿胀，红斑等一般都由热邪所致；

2、热盛化火成毒，则有皮肤瘀斑、瘀点、瘙痒、疼痛或糜烂渗黄水、化脓等；

3、热甚伤及阴液，生燥生风，则见瘙痒、脱屑，干燥等；

4、热盛则油浮，则见皮肤多油、脱发等等。

如果常食“膏粱厚味”，或嗜好肉食类，则会助长引发皮肤病的热邪，而使病情加重。

图源：北京华博医院

因此，对皮肤病来说，饮食上一定要清淡为主，不可贪凉。

为了巩固疗效，减少复发，皮肤科医生不厌其烦地给患者嘱咐需要“忌口”。如禁食辛辣刺激食物，甜食，禁止吃冷饮。一切以温热食物，清淡饮食。对于治疗皮肤病，防止皮肤病加重，预防复发有着重要的意义。

如下：

■湿疹、皮炎类皮肤病，特别是在急性期，皮肤出现潮红渗水等时，宜吃清淡的素食和具有清利湿热作用的食物。而且还要忌吃油腻性食物，以免生湿助湿，还应避免辛辣刺激和温热助火食物、荤腥发物类食物，如油煎炒炸的食物、烟与酒等。

■ 皮肤上有红肿疼痛、瘙痒症状时，为了减轻炎症和痒感，应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、肉类、乳类、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。

治疗皮肤病的目的，不只是治愈，还要预防，避免复发。我们给予患者的是长远的健康，而不是暂时的。

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当患者来到医生这里看病时，往往带着苦痛，带着绝望。经过医生一段时间的悉心治疗之后，他带着笑容离开了，这就是医生最大的价值。同时，除了生命因素，心灵的抚慰和支撑也是医生重要的价值体现。只有把生理上的治疗技能和心理上的抚慰加在一起，才构成“医者仁心、治病救人”。医生的价值与成功在于刻苦钻研业务水平，提高技能，成为该领域的专家、学科带头人；讲诚信，对患者负责任，满足患者的健康需求，提供贴心服务；坚守医生职业道德，让医生这个职业更有尊严感。

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